Personlig och professionell utveckling för starkare ledarskap och skarpare kommunikation

Coachning

Individuell coachning, fysiskt på plats eller online

Med mig som coach får du tydlighet, kraft och förändring. GrowU coachar privatpersoner och medarbetare som vill växa, få bättre självkännedom och vara och leda sig själv fullt ut. 

Chefs- och ledarstöd

Utvecklas som ledare genom att börja med dig själv

GrowU stöttar ledare som vill utveckla ett mer medvetet, autentiskt och tryggt ledarskap. Utifrån behov syr vi ihop ett program som ger klarhet i inre styrkor, värderingar och drivkrafter.
När du vet vem du vill vara, vet du också hur du ska leda.

Medieträning

Föreläsning, budskapsworkshop eller kameraträning för att nå fram bättre i media.

Hur når ni ut i media? Vad säger ni? Vem pratar med journalisten? GrowU skräddarsyr upplägg som passar för ert företag och era talespersoner.

Kriskommunikation

Kriskommunikationsplanering, rådgivning och hands-on support i krislägen.

Hur bevarar ni förtroendet för företaget när det blåser hårt och snålt? GrowU hjälper er att ta fram kriskommunikationsplan och checklistor. I akuta situationer kan jag bistå med direkt hjälp.

Grupputveckling

GDQ-kartläggning, workshop och handlingsplan för att bli mer effektiva som team.

Effektiva team presterar bättre och mår bättre. Jag är certifierad GDQ-konsult och använder enkla, lättillgängliga verktyg som hjälper er att reflektera och utvecklas mot att bli ett högpresterande team.

Facilitering

Mer strukturerade och mer engagerande möten och workshops.

En extern facilitator kommer med nya perspektiv, ser till att involvera alla i mötet och är neutral utan egna intressen att driva. Sugen på mer effektivitet och energi? GrowU kan facilitera.

Behöver du en coach?

GrowU hjälper dig när du:

  • vill förändra någonting.
  • befinner dig i ett vägval.
  • upplever att du fastnat.
  • låter dina rädslor begränsa dig.
  • vill utveckla ditt ledarskap; antingen som ledare eller medarbetare.
  • har fått ett nytt jobb – kanske din första chefsroll eller en helt ny yrkesbana.
  • vill leva mer i enlighet med dina värderingar och det som är viktigt på riktigt för dig.

Som coach kommer jag att lyssna, spegla, uppmuntra och ställa tankeväckande frågor för att utmana dig till reflektion, utveckling och förändring. Jag coachar enligt ICF:s etiska riktlinjer, vilket bland annat innebär full konfidentialitet.

Det är viktigt att vi känner att vi "klickar" och att du känner tillit, energi och trygghet i att arbeta med mig. Därför börjar vi alltid med ett 30-minuters kostnadsfritt "connection call" innan vi bestämmer oss för ett coachsamarbete.

growu_coaching_do_you_need
Growu_mohlin1

Behöver ni en konsult?

GrowU hjälper er att:

  • medieträna talespersoner i organisationen.
  • utveckla en kriskommunikationsplan och träna på den.
  • utveckla tryggare och mer självgående ledare och medarbetare.
  • mäta hur effektiva ni är som team och ge förslag till förbättringar (GDQ).
  • skriva tal, pressmeddelanden, årsredovisningar och artiklar.
  • designa och facilitera möten och workshops.

Som konsult lutar jag mig på min expertis och erfarenhet och kan stötta med exempelvis rådgivning, workshops, teamutveckling, medieträning och textproduktion.

Lyckade konsult-leveranser börjar med ett tydligt uppdrag och klara förväntningar. Rak kommunikation är A och O och allra bäst blir det om vi känner att vi trivs tillsammans. Kontakta mig här eller boka ett kort möte för att se om och hur vi kan samarbeta.

"Det är verkligen skillnad på coachande frågor och att ha samtal med en coach! Coachningen bygger upp och coachen är med och utforskar tills den som blir coachad är redo att ta sig an utmaningen på egna ben och har verktyg nog att våga ta sig an nya utmaningar därefter. Annika utmanade på ett ärligt och medkännande sätt. Hon ställde inte besvärliga frågor för sakens skull utan för att jag behövde dem just då. Hon la ständigt ansvaret i mina egna händer och frågade hur jag ska veta att jag lyckats med den förändring jag är ute efter."

Åsa

Communication Leader

"Annika is a great coach! I saw from the very beginning her passion for coaching and felt very comfortable opening up because she gave me the feeling this is a ”safe space”. I grew from session to session and I also understood what this gives me even better, because I saw results and how I changed my mindset as well. I think coaching is a great opportunity to learn more about yourself, understand feelings and emotions and find a way (and your own way) to deal with things."

Julia

Recruiter

"Working with Annika has been a truly enlightening experience. Her compassion and her professionalism shine through in each session, ensuring that our interactions are both productive and insightful. She possesses a drive to enable me to create clarity, and her nature makes me feel valued and understood. Annika is skilled in creatively approaching challenges, which has helped me deal with understanding and changing my behaviours."

Verity

Senior Design Leader

GrowU kan kommunikation, ledarskap och coachning

Den gemensamma nämnaren är känslor, attityder och beteenden. Jag hjälper både företag och privatpersoner. GrowU finns i Malmö, men vi ses där ni vill: digitalt eller på plats. Verksamheten når dit Zoom når (och tåg. Och bil. Och flyg). Jag arbetar lika obehindrat på svenska som engelska – tack IKEA för 17 år i globala roller – och tror starkt på coachning som en kraftfull metod att skapa både resultat och lärande.